Pledgeling and the Thirst Project と提携して、スワジランドに共同井戸を建設し、EZ-VEST を購入するたびに 3 人がきれいな水にアクセスできるようにしました。
水系感染症による毎年の死亡者数は、エイズ、マラリア、および世界のすべての暴力を合わせた数よりも多くなっています。 幼い子供は通常、コレラ、赤痢、住血吸虫症などの病気と戦うのに十分な免疫システムを持っていません.
コミュニティに安全な飲料水を提供することで、病気の発生率は事実上一晩で最大 88% 低下します!子どもの死亡率は、一晩で最大 90% 低下する可能性があります。
「他のベストは飛び回ったり、ずり落ちたりするのに対し、取り付けはとても頑丈です。 長さを調整して、好みに合わせて高くしたり低くしたりすることもできます。 これは、腕立て伏せなどのエクササイズに最適で、胸を高くして胸のチャレンジを増やし、体幹のチャレンジを低くすることができます. また、簡単に収納でき、ジムバッグに収まります (大きなボーナス)"
— 博士. サミュエル・スピネッリ
-理学療法士-
-認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト-
「ついに！合宿に持っていける携帯用加重ベスト。 泳いだり、握り締めて懸垂したりしたいときは、パッドが外れるのが気に入っています!"
— リチャード・ワインバーガー
オリンピック銅メダリスト (ロンドン)
-水泳-
— トレント・ウィリアムズ
ギネス世界記録保持者(2018)
-最も重みのあるディップ-
「乾燥地でのワークアウトに EZ-Vest を使うのが大好きです。 それは私の体に非常に安全で、爆発的な動きに最適です. ベストはピストル スクワットに最適です。 重りを手に持つよりもはるかに優れています。 最後に、私はベストを使って加重逆行をするのが大好きです. "
— Caileigh Filmer
オリンピックファイナリスト(リオ)、世界チャンピオン(2018)
-ローイング-
EZ-VEST を自分で試してみるには時間が必要なので、クレイジーな保証を提供することにしました。
この製品を気に入っていただけると確信しており、すべてのリスクを受け入れ、100 日間の返金保証を提供します。 EZ-VEST が本当に自分に合っているかどうかを判断する前に、3 か月以上 EZ-VEST でトレーニングできます。
私たちの情熱は、フィットネスを再びシンプルにすることです。 フィットネスの目標を達成し、人生を楽しみ、健康を感じていただきたいと考えています。 私たちが望んでいるのは、あなたの生活にこれ以上のストレスを与えることではありません。そのため、EZ-VEST があなたに合わないと判断した場合は、手間をかけず、質問をせずに 100% 返金いたします。
第1世代のベストは土のう袋を使っていました。 砂は密度が高くないため、乱雑で非常にかさばります (1. 6g/cm³）。 運動すると砂が動き回り、かさばるプロファイルにより、実行できる可動域と運動が制限されます。
第 2 世代のベストは、個々のポケットに収まる鉄ブロックを使用していました。 鉄ははるかに密度が高い (7. 9 g/cm³) したがって、ベストをよりスリムにすることができます。 ただし、鉄ブロックはそれぞれ 3 ポンドしかないため、扱いが面倒です。 さらに、ブロックは運動中にポケットの中で揺れます。
第 3 世代のベストは、防弾チョッキに触発されました。 クロスフィットゲームで人気になりました。 ただし、重量がそれぞれ 13 ポンドのカスタム プレートしか保持できません。 したがって、ベストは 26 ポンドしか保持できません。
EZ-VEST は、従来のモデルのすべての欠点を解決します。 バルク、マイクロローディング、および不安定なウェイトが解決されたので、最終的に筋肉と筋力の構築を最適化できます.
腕立て伏せは基本的な動きです。 ただし、筋肉を増やして進歩させるには、6〜12回の筋肥大範囲にとどまるのが最適です.
12回の繰り返しが簡単にできる場合、動きに重量を加えて腕立て伏せをより困難にする必要があります.
EZ-Vest を使用すると、筋肉の成長に最適なレップ範囲を維持し、時間の経過とともに重量を徐々に追加することで漸進的な過負荷を適用できます。
減量は、1 日に消費するカロリーよりも摂取カロリーが少ない場合に発生します。
たいていの人は、運動するか食事を減らすことで体重を減らそうとします。 これらは有効なオプションですが、より良い代替手段があります!
運動はカロリーを燃焼するための重要な活動ですが、非運動活動熱発生 (NEAT) と呼ばれるその他の身体活動は、1 日に消費される総カロリーを最大化する上で重要な役割を果たします。
NEAT とは、立ったり、歩いたり、そわそわしたりするなど、無意識の、または計画外の身体活動です。 Levineらによる研究。 アル 肥満の人は 2 時間座っている傾向があることがわかりました。 座りっぱなしの痩せた人よりも 1 日 5 時間多い。
EZ-VESTを着用するとNEATがアップします。 Compendium of Physical Activities で 1 時間あたり 650 カロリーを消費することが示されているように、加重ウォーキング (ラッキング) がフィットネス業界を席巻しています!
博士。 James Krieger (Healthy Food America のエグゼクティブ ディレクター) は、競技者にウェイト ベストを着用させて NEAT を高め、脂肪を燃焼させることで有名です。
腕立て伏せは12回以上できる
腕立て伏せは基本です。 ただし、筋肉を獲得して進歩させるには、肥大範囲にとどまるのが最適です。 12回の繰り返しが簡単にできる場合は、体重を増やして腕立て伏せをより困難にする必要があります.
筋肉と筋力をつけたい
順応の法則を避けるために、ローテーションとエクササイズを定期的に変えることが重要です。 EZ-VEST は、プラトーにぶつかるのを防ぎ、進歩できるようにする新しい動きのパターンを提供します。
痩せて脂肪燃焼したい
EZ-VEST は、カロリーを燃焼する最も効率的な方法である NEAT (非運動活動熱発生) を高めるのに役立ちます。
あなたは忙しくて時間がありません
EZ-VEST は 100 回以上のエクササイズが可能なので、サーキット トレーニングに最適です。 サーキットトレーニングには複数のエクササイズが含まれるため、すべての筋肉群を一度に動かすことができます。
記録的な速さでフィットネスの目標を達成するのに役立つ、複数の専門トレーナーによって作成されたワークアウトに従ってください。
このデジタル ガイドでは、EZ-VEST を最大限に活用する方法を紹介します。 ベストで実行できる何百ものエクササイズがあり、このガイドではそれらをカバーします.
加重体操の専門家、クロスフィット インストラクター、数十年の経験を持つフィットネス トレーナーによって書かれています。
難易度はベストに重量を加えることで調整できるため、初心者から上級者まであらゆるレベルに適しています。
$19 → FREE
1,500 人以上あなたと同じフィットネスへの情熱を共有するコミュニティへの生涯アクセス!
隔週のコンテストに参加して、賞品を贈りましょう! ディップ、プッシュアップ、ハンドスタンド プッシュアップなど、重みのあるすべての体操をカバーしています。
参加賞もご用意しておりますので、ぜひご参加ください!
最後に、このコミュニティでは、限定コンテンツ、セール、新製品リリースへの早期アクセスを手に入れることができます!
EZ-VEST が欲しくなかったら、ここまでスクロールしなかったでしょう。
あなたがここにいるのは、この革新的なウェイト ベストの恩恵を受けることができると信じているからです。
これは、トレーニングとフィジカルを次のレベルに引き上げたい、あなたのような野心的な人々のためのベストです。
EZ-VEST® は、最大 100kg または 225 ポンドまで追加できます。 袖は9です。 それぞれの長さは5cmで、それぞれ2x25kgのプレートを2枚、合計4x25kgまで収納できます。 これは、誰もが必要とする以上のものであると私たちは信じています。
はい、このベストは、穴の半径が 2 インチ/50 mm のすべてのオリンピック プレートにフィットします! 1 インチ/28mm 標準プレート用のアダプターは、当社の Web サイトのアクセサリー セクションでも購入できます。
ベストには調節可能なショルダー ストラップとウエスト ストラップが付いており、あらゆる体型とサイズの人にフィットするベストになっています!
ウェイトプレートは含まれていません。
市場に出回っているほとんどのベストとは異なり、当社のベストにはシームレスなバインディングが付いており、快適です。 さらに、ベストは体にぴったりとフィットするように調節可能です。 裏地にはエアメッシュを採用し、通気性を確保。 最後に、EZ-VEST は短く、ほとんどのベストとは異なり、呼吸を妨げません。
はい、ベストの余分な負荷は、筋肥大 (筋肉の成長) の主な要因である運動中の筋肉の緊張を高めます。
はい、ベストを着用すると、繰り返しごとに消費されるカロリーが増加します. 一日中着用すると、NEAT（非運動活動熱発生）も増加します。 さらに、JO Janssonらによる新しい研究。 2017 年に行われた研究では、ウェイト ベストが食欲を減退させる可能性があることが示されています。 最後に、ベストを着用することで得られる筋肉は、新陳代謝を高め、より多くのカロリーを消費するのに役立ちます.
演習は終わりがありません。 プッシュアップ、プルアップ、シットアップ、チンアップ、ディップ、スクワット、ジョグ、階段登り、プランク、アブローラー、シュリンプスクワット、ピストルスクワット、逆立ち、逆立ち腕立て伏せ、スクワットジャンプ、トライセプスエクステンション、ヒューマンフラッグ、フロントレバー、プランシェ、カーフレイズ、ランジ、アーチャーチンアップ、アーチャープッシュアップ、パイクプッシュアップなど!
柔らかいサンドバッグや小さな鉄ブロックの代わりに硬いウェイトプレートを使用しているため、このベストに乗り降りするのは実際には非常に簡単です. 地面からベストを持ち上げる力があれば、とても簡単に着用できます。 もしあなたに力がなければ、あなたは自分のエゴを最大限に活用しており、間違いなく体重を使いすぎています.
バーベルにウェイトを追加するのと同じくらい素早く簡単で、ほんの数秒でできます!
はい！軍に勤務するか、ファーストレスポンダーとして奉仕するすべての人に割引を提供します。 ケンスイフィットネスに行ってください。 com/discounts にアクセスして、獲得した割引コードを取得してください。
この質問をそれほど頻繁に受けるとは思っていませんでしたが、実際のところ、このベストは水泳に使用できます。 Kensuiの創設者は国家レベルの水泳選手であり、今でも時々ベストを着て泳いでいます. これは自己責任で行い、泳ぎ方を知っている場合にのみ試してください。