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Eleva tu experiencia de levantamiento de pesas con nuestra Barra Olímpica Recta, elaborada con destreza tanto para el levantador experimentado como para el aficionado al ejercicio.
Diseñado pensando en la versatilidad, esta barra combina armoniosamente la rigidez deseada en el levantamiento de potencia con las necesidades fundamentales del levantamiento olímpico.
Agarre Mejorado: Un diámetro robusto de barra de 30 mm asegura un agarre firme, aumentando tu control durante las elevaciones y mejorando la conexión mente-músculo.
Estriado central: El estriado central añadido estratégicamente ofrece un agarre excepcional en la parte superior de la espalda durante las sentadillas, asegurando estabilidad y reduciendo el movimiento de la barra.
Rotación Suave: Mangas diseñadas con precisión garantizan una rotación suave, reduciendo la tensión en tus muñecas y codos y mejorando la fluidez de tus levantamientos.
Una barra de 30 mm de diámetro tiene ventajas claras en comparación con una barra de 28 mm, según tus objetivos y preferencias de entrenamiento. Ya sea que te enfoques en levantamiento de potencia, entrenamiento de fuerza o desarrollo general de fuerza, comprender estas diferencias puede ayudarte a tomar la decisión correcta para tu gimnasio.
El diámetro mayor incrementa la exigencia sobre la fuerza de tu agarre, convirtiéndolo en una opción excelente para atletas que buscan mejorar la fuerza del antebrazo y la mano. Esto es especialmente beneficioso para el entrenamiento de fuerza, levantamientos de peso muerto y ejercicios de tracción.
Una barra de 30 mm es menos flexible (o "flexible") que una barra de 28 mm, proporcionando más estabilidad durante levantamientos pesados y estáticos como sentadillas, press de banca y peso muerto. Esto la hace ideal para el levantamiento de potencia, donde la precisión y el control son fundamentales.
El diámetro más grueso de la barra reduce la oscilación bajo cargas pesadas, minimizando las distracciones y mejorando el rendimiento durante levantamientos lentos y controlados. Esto puede aumentar la seguridad y la eficacia en movimientos como sentadillas pesadas o press de hombros.
Los levantadores con manos más grandes pueden encontrar una barra de 30 mm más cómoda de agarrar en comparación con una barra de 28 mm. Esta ventaja ergonómica puede mejorar el rendimiento y reducir las molestias durante sesiones prolongadas.
La barra está hecha de acero A3 y cuenta con 2 rodamientos de aguja y 2 casquillos de cobre. La barra tiene un acabado cromado.
No, no se incluyen pesas ni cuellos.
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