EZ-VEST es capaz de cargar hasta 225lbs, plus cualquier chaleco en el mercado, para maximizar las ganancias de fuerza.
Diseño cómodo
Correas de hombro estrechas, correas elásticas y un diseño de perfil bajo permiten una amplia gama de movimiento y movimientos complejos.
Perfecto para viajar
Pesando sólo 4. 8 libras y con acolchado y mangas extraíbles, ¡el EZ-VEST cabe facilement en tu bolsa de gimnasio !
"Es muy resistente en el accesorio, mientras que otros chalecos se caen y se deslizan un poco. También puede ajustar la longitud para que se situúe más alto o más bajo por preferencia. Eso es ideal para ejercicios como flexiones donde puedo tenerlo más alto y tener más desafío de pecho y más bajo para más desafío central. También se empaca facilement et cabe en mi bolsa de gimnasio (ventaja enorme)"
— Dr. Samuel Spinelli
-Doctor de Terapia Física-
"¡Por fin ! Un chaleco con peso portátil que puedo llevar conmigo en mis campos de entrenamiento. ¡Me encanta que el acolchado se quita para cuando quiero nadar o hacer dominadas con agarre cerrado!"
—Richard Weinberger
Médaillé olympique de bronze (Londres)
-Nado-
"Me encanta user EZ-Vest para los entrenamientos en tierra seca. Es muy seguro para mi cuerpo y es excelente para movimientos explosivos. El chaleco es perfecto para las sentadillas con pistola. Es mucho mejor que sostener pesas en la mano. Par último, me encanta hacer filas con pesos variados con el chaleco ".
— Caileigh Filmer
Finalista olímpico (Río), Campeón del mundo (2018)
-Remo-
pero sin duda el chaleco Kensui es el mejor ! ¡Es cómodo incluso con un gran peso adjunto y espero con ansias entrenar y finalmente romper otro record mundial con mi chaleco ! "
— Trent Williams
Poseedor del record mundial Guinness (2018)
-Fondos con peso más pesados-
Votre impact EZ-VEST
Nous nous sommes associés à Pledgeling et au projet Thirst pour construire des puits communautaires au Swaziland et garantir que 3 personnes aient accès à de l'eau potable pour chaque achat d'EZ-VEST.
Les maladies d'origine hydrique tuent chaque année plus d'enfants que le sida, le paludisme et toute la violence mondiale réunis. Les jeunes enfants n'ont généralement pas un système immunitaire assez fort pour combattre des maladies comme le choléra, la dysenterie ou la schistosomiase.
EZ-VEST es capaz de cargar hasta 225lbs, plus cualquier chaleco en el mercado, para maximizar las ganancias de fuerza.
Diseño cómodo
Correas de hombro estrechas, correas elásticas y un diseño de perfil bajo permiten una amplia gama de movimiento y movimientos complejos.
Perfecto para viajar
Pesando sólo 4.8 libras and con acolchado and mangas extraíbles, ¡el EZ-VEST cabe facilmente in you bolsa de gimnasio !
"< t316>Es muy resistente en el accesorio, mientras que otros chalecos se caen y se deslizan un poco. También puede ajustar la longitud para que se situúe más alto o más bajo por preferencia. Eso es ideal para ejercicios como flexiones donde puedo tenerlo más alto y tener más desafío de pecho y más bajo para más desafío central. También se empaca facilement et cabe en mi bolsa de gimnasio (ventaja enorme)"
— Dr Samuel Spinelli
-Doctor de Terapia Física-
"¡Por fin ! Un chaleco con peso portátil que puedo llevar conmigo in mis campos de entrenamiento. ¡Me encanta que el acolchado se quita para cuando quiero nadar o hacer dominadas con agarre cerrado!"
—Richard Weinberger
Médaillé olympique de bronze (Londres)
-Nado-
"Me encanta usar EZ-Vest para los entrenamientos en tierra seca. Es muy seguro para mi cuerpo y es excelente para movimientos explosivos. El chaleco es perfecto para las sentadillas con pistola. Es mucho mejor que sostener pesas en la mano. Por último, me encanta hacer filas con pesos variados con el chaleco ".
— Caileigh Filmer
Finalista olímpico (Río), Campeón del mundo (2018)
-Remo-
pero sin duda el chaleco Kensui es el mejor ! ¡Es cómodo incluso con un gran peso adjunto y espero con ansias entrenar y finalmente romper otro record mundial con mi chaleco ! "
— Trent Williams
Poseedor del record mundial Guinness (2018)
-Fondos con peso más pesados-
Votre impact EZ-VEST
Nous nous sommes associés à Pledgeling et au projet Thirst pour construire des puits communautaires au Swaziland et garantir que 3 personnes aient accès à de l'eau potable pour chaque achat d'EZ-VEST.
Les maladies d'origine hydrique tuent davantage enfants chaque année que le sida, le paludisme et toute la violence mondiale réunis. Les jeunes enfants n'ont généralement pas un système immunitaire assez fort pour combattre des maladies comme le choléra, la dysenterie ou la schistosomiase.
En fournissant à une communauté de l'eau potable, les taux de maladies peuvent chuter jusqu'à 88 % pratiquement du jour au lendemain ! Les taux de mortalité infantile peuvent chuter jusqu'à 90 % du jour au lendemain !
Caractéristiques de l'EZ-VEST
Union sin costuras
Que no te raspan el cuello y los hombros
Conception recubierto de polvo
Résistant à l'intempérie, antimicrobien et libre d'oxyde
Correas de hombro ajustables
Pour s'adapter parfaitement à votre corps
Forro de cuero de PU extraíble
Que es transpirable y lavable a máquina
Toile 1680D et Cojin de PP
Materiales duraderos que no se rasgarán durante tu entrenamientos brutales
Mangas démontables
Se dobla facilement en tu maleta o bolsa del gimnasio
Cuellos delgados con cierre de giro
Para que puedas agregar más peso y construir más músculo
Technologie Spin-lock
Aseguramiento rápido de cargo
Añade y quita peso sin problemas
Capacidad de peso du maire
Los cuellos delgados te permiten poner más peso en la manga
Antidérapant et dur
Apretado y seguro incluso cuando las mangas son verticales
Technologie Spin-lock
Asguramiento rápido de cargo
Añade y quita peso sin problemas
Capacidad de peso du maire
Los cuellos delgados te permiten poner más peso en la manga
Antidérapant et dur
Apretado y seguro incluso cuando las mangas son verticales
Pruebe EZ-VEST Libre de Riesgo
Debido a que necesitas el tiempo para probar EZ-VEST por ti mismo, hemos decidido darte una garantía loca.
Estamos seguros de que te encantará este producto y acceptarás todo el riesgo y ofrecerás una garantía de devolución de dinero de 100 días. Puedes entrenar con el EZ-VEST durante plus de 3 mois avant de décider si es réellement pour ti.
Nuestra pasión es hacer el fitness simple de nuevo. Queremos que alcances tus metas de fitness, disfrutes de tu vida y te sientas saludable. Lo último que queremos es crear más estrés en tu vida, así que si decides que EZ-VEST no es para ti estaremos encantados de darte un reembolso del 100 % sin complicaciones and sin preguntas.
⭐⭐⭐⭐⭐ Classification 4.8/5 pour 20000+ Clients Felices
Finalmente un chaleco que cumple con tus estándares
1a Génération Chaleco de sac de arena
X Faible amplitude de mouvement X Désordonné et volumineux X Le sable n'est pas dense X Non portable X Poids inexacts
2a Génération Chaleco de Bloque de Hierro
X Poids encombrants X Blocs vibrants X Non portables
3a Génération Porteur de plaques
X Seulement jusqu'à 26 lbs X Impossible de microcharger X Non portable
4a Génération EZ-Vest
O Jusqu'à 225 lbs O Peut microcharger O Robuste O Portable O Grande amplitude de mouvement
Los chalecos de 1a generación utilizaban sacos de arena. Son desordenados y extremadamente voluminosos ya que la arena no es densa (1.6g/cm3). L'arène se mueve mientras haces ejercicio y el perfil voluminoso limita tu range de movimiento y ejercicios que puedes realizar.
Los chalecos de 2a generación utilizaban bloques de hierro que caben en bolsillos individuales. El hierro es mucho más denso ( 7,9 g/cm3) permitiendo así que el chaleco sea más delgado. Sin embargo, los bloques de hierro son engorrosos de usar, ya que pesan sólo 3 libras cada uno. Además, los bloques tiemblan en sus bolsillos durante el ejercicio.
Los chalecos de 3a generación se inspiraron en chalecos antibalas. Se hicieron populares debido a los juegos de crossfit. Sin embargo, sólo son capaces de sostener placas personalizadas que pesan 13 libras cada una. Pour lo tanto, el chaleco sólo puede contener 26 libras.
L'EZ-VEST résout tous les inconvénients des modèles antérieurs. Ahora que ha quedado resuelto el asunto de los pesos estorbosos, de micro-carga e inestables, enfin puede optimizar la construcción de músculo y fuerza.
⭐⭐⭐⭐⭐ Clasificado 4.8/5 por 20000+ Clientes Felices
Las flexiones son un mouvement fondamental. Sans embargo, pour gagner du muscle et progresser, il est optimal et permanent dans la gamme de hipertrofia de 6 à 12 répétitions.
Si 12 répétitions sont faciles à faire, debes hacer las flexiones más difíciles añadiendo peso al movimiento.
EZ-Vest te permet de mantenerte dans la gamme de répétitions óptimo para el crecimiento musculaire et aplicar la sobrecarga progresiva mediante la adición de peso incrémental con el tiempo.
¿Conoces el método más eficiente para bajar de peso ?
La perte de poids se produit avec l'ingesta de calories es minor que les calories que quemas en un jour.
La mairie de las personas tratan de bajar de peso ya sea haciendo ejercicio o comiendo menos. Aunque estas son opciones válidas, ¡hay una mejor alternativa !
Mientras que el ejercicio es una forma importante de actividad para quemar calorías, otras formas de actividad física, llamadas termogénesis de actividad no estática (NEAT), juegan un papel important en maximizar las calorías totales quemadas en un día.
NEAT es cualquier actividad física que sea subconsciente o no planificada, como estar de pie, caminar e inquietar. Enquête de Levine et.al. encontró que las personas obesas exhiben una tendencia a sentarse durante 2.5 horas al día más que sus contrapartes magras sedentarias.
L'utilisation d'EZ-VEST peut augmenter EL NEAT. ¡Caminar con pesos (rucking) se está apoderando de la industria del fitness como lo demostró el Compendio de Actividades Físicas para consommez 650 calories par heure !
Le Dr. James Krieger (Director Ejecutivo de Healthy Food America) est célèbre pour avoir fait que les concurrents utilisent un chaleco de peso pour augmenter EL NEAT et quemar grasa.
¿Alguno de estos se applique a ti ?
Utiliser une liste de vérification pour ver si puede beneficiarse del EZ-VEST
Puedes hacer más de 12 flexions ✅
Las flexiones son fondamentales. Sin embargo, para ganar músculo y progressar, es óptimo permanecer in el range de hipertrofia de 6-12 repeticiones. Si 12 repeticiones es fácil de hacer, debes hacer las flexiones más difíciles añadiendo peso al movimiento.
Quieres perder peso y quemar grasa ✅
EZ-VEST aide à augmenter la Termogénesis de actividad sin ejercicio (NEAT, por sus siglas en inglés) que es la forma más eficiente de quemar calorías.
Quieres ganar músculo and fuerza✅
Para evitar la ley del ,alojamiento es crucial rotar y cambiar los ejercicios periódicamente. EZ-VEST ofrece nuevos patrones de movimiento que te impedirán chocar con mesetas, para que puedas progressar.
Estás ocupado y tienes poco tiempo✅
Dado que EZ-VEST es capaz de más de 100 ejercicios, es ideal para entrenamientos de circuito. El entrenamiento en circuito implique plusieurs ejercicios trabajando así todos los gruposmusculares a la vez.
⭐⭐⭐⭐⭐ Clasificado 4.8/5 por 20000+ Clientes Felices
Un guide d'entrenamiento avec plus de 30 entrenamientos
Sigue los entrenamientos elaborados por múltiples entrenadores expertsos que te ayudarán a alcanzar tus objectivos de fitness in un tiempo record.
Fr esta guía digital, te mostraremos cómo sacar el máximo provecho de tu EZ-VEST. Hay cientos de ejercicios que se pueden realizar con el chaleco y en esta guía se cubrirán.
Enseignant d'experts en gymnastique physique, instructeurs de crossfit et entraîneurs de fitness avec des décennies d'expérience.
La difficulté est ajustable añadiendo peso al chaleco, por lo que son adecuados para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
19 $ → GRATUIT
BON GRATUIT #2 :
Acceso de por vida a la comunidad VIP
¡También entregamos premios de participation para que todos estén emocionados de unirse !
Por último, en esta comunidad obtendrás contenido exclusivo, ofertas y acceso anticipado a nuestros nuevos lanzamientos de productos !
⭐⭐⭐⭐⭐ Clasificado 4.8/5 por 20000+ Clientes Felices
El EZ-VEST® puede sumar hasta 100 kg o 225 lb. Las mangas son de 9,5 cm de largo cada una y pueden caber placas de 2x25 kg cada una para un total de 4x25 kg. Creemos que esto es más de lo que cualquiera necesitaría.
¿Puedo añadir alguna placa de peso a este chaleco ?
¡Sí, el chaleco se ajuste à todas las placas olímpicas de radio de agujero de 2 pulgadas / 50 mm ! Les adaptateurs pour plaques estándar de 1 pulgada/28 mm peuvent également être achetés dans la section des accessoires de notre site Web.
¿Qué tamaño es este chaleco ?
¿Están incluidas las placas de peso ?
Las placas de peso no están incluidas.
¿El chaleco es cómodo?
A diferencia de la mayoría de los chalecos en el mercado, nuestro chaleco viene con una fijación perfecta para garantizar que sea cómodo. Además, el chaleco es ajustable para adaptarse perfectamente a tu cuerpo. El forro interior está hecho de malla de aire para garantizar la transpirabilidad. Pour le moment, el EZ-VEST est corto y a diferencia de la mayoría de los chalecos no dificulta tu respiración.
¿Me ayudará este chaleco a ganar músculo?
Sí, la charge extra del chaleco augmente la tension musculaire durant un ejercicio que es el principal impulsor de la hipertrofia (crecimientomuscular).
¿Ez-Vest ajudará un quemar grasa y perder peso ?
Sí, use el chaleco aumentará las calorías quemadas para cada repetitición. Aussi aumentará tu NEAT (termogénesis de actividad sin ejercicio) si lo usas durante todo el día. Además, nouvelles enquêtes de JO Jansson et al. hechas en 2017 incluso han demostrado que los chalecos de peso pueden disminuir tu apetito. Pour l'ultimo, el músculo ganado por el uso del chaleco augmente votre métabolisme et vous aide à augmenter les calories.
¿Qué ejercicios puedo realizar con el chaleco?
Los ejercicios fils interminables. Flexiones, dominadas, sentadillas, flexiones de pecho, trotes, sentadillas, subidas de escaleras, abdominaux, flexiones con una mano, saltos en cuclillas, extensiones de triceps, ban deras humanas, palancas delanteras, planchas, levantamiento de pantorrillas, estocadas, ¡ y muchos más !
Est-ce facile d'entrer et de sortir du chaleco ?
En realidad es muy fácil entrar y salir de este chaleco porque utiliza placas de peso rígido en lugar de bolsas de arena suave o pequeños bloques de hierro. Si tienes la fuerza para recoger el chaleco del suelo es muy fácil de poner. Si no tienes la fuerza, entonces estás haciendo que tu ego se leve lo mejor de ti y definitivamente estás usando demasiado peso.
¿Es fácil añadir los pesos al chaleco ?
¿Ofrecen descuentos militares?
Ça y est ! Ofrecemos un descuento a todos aquellos que sirven en el ejército o como socorrista. Par faveur, nous avons kensuifitness.com/discounts pour obtenir votre code de descuento ganado.
¿Puedo nadar con este chaleco?
No esperábamos tener esta pregunta tan a menudo, pero de hecho este chaleco se puede utilizar para nadar. El fundador de Kensui era un nadador a nivel nacional y todavía nada de vez en cuando con el chaleco. Par faveur, haz esto bajo tu propio riesgo y sólo inténtalo si sabes nadar.
Estamos seguros de que te encantará este producto y acceptarás todo el riesgo y ofrecerás una garantía de devolución de dinero de 100 días. Puedes entrenar con el EZ-VEST durante más de 3 mois avant de décider si es realmente para ti.
Nuestra pasión es hacer el fitness simple de nuevo. Queremos que alcances tus metas de fitness, disfrutes de tu vida y te sientas saludable. Lo último que queremos es crear más estrés en tu vida, así que si decides que EZ-VEST no es para ti estaremos encantados de darte un reembolso del 100 % sin complicaciones and sin preguntas.
⭐⭐⭐⭐⭐ Classifié 4. 8/5 pour 20000+ Clients Felices
Finalmente un chaleco que cumple con tus estándares
1a Génération Chaleco de sac de arena
X Faible amplitude de mouvement X Désordonné et volumineux X Le sable n'est pas dense X Non portable X Poids inexacts
2a Génération Chaleco de Bloque de Hierro
X Poids encombrants X Blocs vibrants X Non portables
3a Génération Porteur de plaques
X Seulement jusqu'à 26 lbs X Impossible de microcharger X Non portable
4a Génération EZ-Vest
O Jusqu'à 225 lbs O Peut microcharger O Robuste O Portable O Grande amplitude de mouvement
Los chalecos de 1a generación utilizaban sacos de arena. Son desordenados y extremadamente voluminosos ya que la arena no es densa (1. 6g/cm3). La arena se mueve mientras haces ejercicio y el perfil voluminoso limita tu range de movimiento y ejercicios que puedes realizar.
Los chalecos de 2a generación utilizaban bloques de hierro que caben en bolsillos individuales. El hierro es mucho más denso (7. 9 g/cm3) permitiendo así que el chaleco sea más delgado. Sin embargo, los bloques de hierro son engorrosos de usar, ya que pesan sólo 3 libras cada uno. Además, los bloques tiemblan en sus bolsillos durante el ejercicio.
Los chalecos de 3a generación se inspiraron en chalecos antibalas. Se hicieron populares debido a los juegos de crossfit. Sin embargo, sólo son capaces de sostener placas personalizadas que pesan 13 libras cada una. Por lo tanto, el chaleco sólo puede contener 26 livres.
L'EZ-VEST résout tous les inconvénients des modèles antérieurs. Ahora que ha quedado resuelto el asunto de los pesos estorbosos, de micro-carga e inestables, finalmente puede optimizar la construcción de músculo y fuerza.
⭐⭐⭐⭐⭐ Classifié 4. 8/5 pour 20000+ Clients Felices
Las flexiones son un mouvement fondamental. Sin embargo, para ganar músculo y progressar, es óptimo permanecer in el range de hipertrofia de 6-12 repeticiones.
Si 12 répétitions sont faciles à faire, debes hacer las flexiones más difíciles añadiendo peso al movimiento.
EZ-Vest te permet de mantenerte dans la gamme de répétitions óptimo para el crecimiento musculaire et aplicar la sobrecarga progresiva mediante la adición de peso incrémental con el tiempo.
¿Conoces el método más eficiente para bajar de peso ?
La perte de poids se produit avec l'ingestion de calories es mineures que les calories que quemas en un jour.
La mairie de las personas tratan de bajar de peso ya sea haciendo ejercicio o comiendo menos. Aunque estas son opciones válidas, ¡hay una mejor alternativa !
Mientras que el ejercicio es una forma importante de actividad para quemar calorías, otras formas de actividad física, llamadas termogénesis de actividad no estática (NEAT), juegan un papel important en maximizar las calorías totales quemadas en un día.
NEAT es cualquier actividad física que sea subconsciente o no planificada, como estar de pie, caminar e inquietar. Enquête de Levine et. Al encontró que las personas obesas exhiben una tendencia a sentarse durante 2. 5 horas al día más que sus contrapartes magras sedentarias.
L'utilisation d'EZ-VEST peut augmenter EL NEAT. ¡Caminar con pesos (rucking) se está apoderando de la industria del fitness como lo demostró el Compendio de Actividades Físicas para quemar 650 calorías por hora!
Le Dr. James Krieger (Director Ejecutivo de Healthy Food America) est célèbre pour avoir fait que les concurrents utilisent un chaleco de peso pour augmenter EL NEAT et quemar grasa.
¿Alguno de estos se applique a ti ?
Utiliser une liste de vérification pour ver si puede beneficiarse del EZ-VEST
Puedes hacer más de 12 flexions ✅
Las flexiones son fondamentales. Sin embargo, para ganar músculo y progressar, es óptimo permanecer in el range de hipertrofia de 6-12 repeticiones. Si 12 répétitions es fácil de hacer, debes hacer las flexiones más difíciles añadiendo peso al movimiento.
Quieres perder peso y quemar grasa ✅
EZ-VEST aide une Termogénesis de actividad sin ejercicio (NEAT, por sus siglas en inglés) que es la forma más eficiente de quemar calorías.
Quieres ganar músculo and fuerza✅
Para evitar la ley del ,alojamiento es crucial rotar y cambiar los ejercicios periódicamente. EZ-VEST ofrece nuevos patrones de movimiento que te impedirán chocar con mesetas, para que puedas progressar.
Estás ocupado y tienes poco tiempo✅
Dado que EZ-VEST es capaz de más de 100 ejercicios, es ideal para entrenamientos de circuito. El entrenamiento en circuito implique múltiples ejercicios trabajando así todos los gruposmusculares a la vez.
⭐⭐⭐⭐⭐ Classifié 4. 8/5 pour 20000+ Clients Felices
Un guide d'entrenamiento avec plus de 30 entrenamientos
Sigue los entrenamientos elaborados por múltiples entrenadores expertsos que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness en un tiempo record.
En esta guía digital, te mostraremos cómo sacar el máximo provecho de tu EZ-VEST. Hay cientos de ejercicios que se pueden realizar con el chaleco y en esta guía se cubrirán.
Escrito por expertsos en calisténicas de peso, instructeurs de crossfit et entrenadores de fitness con décadas de experiencia.
La difficulté est ajustable añadiendo peso al chaleco, por lo que son adecuados para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
19 $ → GRATUIT
BON GRATUIT #2 :
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⭐⭐⭐⭐⭐ Classifié 4. 8/5 pour 20000+ Clients Felices
El EZ-VEST® puede sumar hasta 100 kg ou 225 lb. Les mangas fils de 9. 5 cm de largo cada una y pueden caber placas de 2x25 kg cada una para un total de 4x25 kg. Creemos que esto es más de lo que cualquiera necesitaría.
¿Puedo añadir alguna placa de peso a este chaleco ?
¡Sí, el chaleco se ajuste à todas las placas olímpicas de radio de agujero de 2 pulgadas / 50 mm ! Les adaptateurs pour plaques estándar de 1 pulgada/28 mm peuvent également être achetés dans la section des accessoires de notre site Web.
¿Qué tamaño es este chaleco ?
¿Están incluidas las placas de peso ?
Las placas de peso no están incluidas.
¿El chaleco es cómodo?
A diferencia de la mayoría de los chalecos en el mercado, nuestro chaleco viene con una fijación perfecta para garantizar que sea cómodo. Además, el chaleco es ajustable para adaptarse perfectamente a tu cuerpo. El forro interior está hecho de malla de aire para garantizar la transpirabilidad. Au final, el EZ-VEST est corto y a diferencia de la mayoría de los chalecos no dificulta tu respiración.
¿Me ayudará este chaleco a ganar músculo?
Sí, la carga extra del chaleco aumentará la tension musculaire durante un ejercicio que es el principal impulsor de la hipertrofia (crecimiento musculaire).
¿Ez-Vest ajudará un quemar grasa y perder peso ?
Sí, use el chaleco aumentará las calorías quemadas para cada repetitición. Aussi aumentará tu NEAT (termogénesis de actividad sin ejercicio) si lo usas durante todo el día. Además, nouvelles enquêtes de JO Jansson et al. hechas en 2017 incluso han demostrado que los chalecos de peso pueden disminuir tu apetito. Pour finir, el músculo ganado por el uso del chaleco aumentará tu metadatao y te ayudará a quemar más calorías.
¿Qué ejercicios puedo realizar con el chaleco?
Los ejercicios fils interminables. Flexiones, dominadas, sentadillas, flexiones de pecho, trotes, sentadillas, subidas de escaleras, abdominaux, flexiones con una mano, saltos en cuclillas, extensiones de triceps, banderas humanas, palancas delanteras, planchas, levantamiento de pantorrillas, estocadas, ¡ y muchos plus!
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En realidad es muy fácil entrar y salir de este chaleco porque utiliza placas de peso rígido en lugar de bolsas de arena suave o pequeños bloques de hierro. Si tienes la fuerza para recoger el chaleco del suelo es muy fácil de poner. Si no tienes la fuerza, entonces estás haciendo que tu ego se lleve lo mejor de ti y definitivamente estás usando demasiado peso.
¿Es fácil añadir los pesos al chaleco ?
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