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Bilanciere Olimpico di Osaka

✓ Diametro comodo della barra da 30 mm
✓ Zigrinatura centrale ✓ Design versatile

Esaurito

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Descrizione

Eleva la tua esperienza di sollevamento pesi con il nostro Bilanciere Olimpico Dritto, sapientemente realizzato sia per il sollevatore esperto che per l'appassionato di fitness.

Progettato con la versatilità in mente, questo bilanciere unisce armoniosamente la rigidità richiesta nel sollevamento pesi a scopo di potenza con le esigenze fondamentali del sollevamento olimpico.

Caratteristiche

  • Impugnatura migliorata: Un robusto diametro della barra di 30 mm garantisce una presa salda, aumentando il controllo durante le sollevate e migliorando la connessione mente-muscolo.

  • Incisione centrale: L'incisione centrale aggiunta strategicamente offre una presa eccezionale sulla parte superiore della schiena durante gli squat, garantendo stabilità e riducendo il movimento della barra.

  • Rotazione fluida: Le maniche progettate con precisione garantiscono una rotazione fluida, riducendo lo sforzo su polsi e gomiti e migliorando la scorrevolezza dei tuoi sollevamenti.

Dimensioni

  • Diametro della barra: 30 mm
  • Peso: 45 libbre
  • Lunghezza: 2,2 m
  • Diametro della manica: 50 mm
  • Capacità di carico: 700 libbre

Disponibile nel Regno Unito/Unione Europea, Canada, Stati Uniti continentali, Svizzera, Norvegia.

Zigrinatura centrale

Diametro 30 mm

Peso 45 libbre

Capacità di 700 libbre

Perché bilanciere da 30 mm?

28mm
30mm
💪
Forza di presa
🖐️
Comfort di presa
🎯
Stabilità della barra
💎
Comfort per le spalle
✓ Perfetto per
Sollevamento pesi massimale
Uomo forte
Stacchi da terra
Squat Pesanti
Distensione su panca
Sollevatori Generali

Un bilanciere con diametro di 30 mm presenta vantaggi distinti rispetto a un bilanciere da 28 mm, a seconda dei tuoi obiettivi di allenamento e delle tue preferenze. Che tu ti stia concentrando sul sollevamento pesi, sull'allenamento da uomo forte o sul potenziamento generale della forza, comprendere queste differenze può aiutarti a fare la scelta giusta per la tua palestra.

1

Forza di presa migliorata

Il diametro maggiore aumenta la richiesta sulla forza della presa, rendendolo una scelta eccellente per gli atleti che mirano a migliorare la forza dell'avambraccio e della mano. Questo è particolarmente vantaggioso per l'allenamento da uomo forte, gli stacchi da terra e gli esercizi di trazione.

2

Maggiore stabilità della barra

Una barra da 30 mm è meno flessibile (o "scattante") rispetto a una barra da 28 mm, offrendo maggiore stabilità durante sollevamenti pesanti e statici come squat, distensioni su panca e stacchi da terra. Questo la rende ideale per il sollevamento pesi, dove precisione e controllo sono fondamentali.

3

Oscillazione Ridotta

Il diametro più spesso della barra riduce l'oscillazione sotto carichi pesanti, minimizzando le distrazioni e migliorando la prestazione durante sollevamenti lenti e controllati. Questo può aumentare la sicurezza e l'efficienza in movimenti come gli accosciamenti pesanti o le spinte sopra la testa.

4

Comfort per le mani

Chi solleva pesi con mani più grandi potrebbe trovare una barra da 30 mm più comoda da impugnare rispetto a una da 28 mm. Questo vantaggio ergonomico può migliorare la prestazione e ridurre il disagio durante sessioni prolungate.

Bilanciere Olimpico Osaka
Dimensioni

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Domande frequenti su Osaka Barbell

Di quali materiali è fatto il bilanciere?

La barra è realizzata in acciaio A3 e dispone di 2 cuscinetti a sfera a ago e 2 boccole in rame. La barra ha una finitura cromata.

La barra viene fornita con i dischi di peso e le fascette?

No, i pesi e i collarini non sono inclusi.

Quali esercizi si possono eseguire con questo bilanciere?

Parte inferiore del corpo:

              1. Squat con bilanciere sulle spalle
      1. Squat frontale
      2. Stacco da terra
      3. Stacco rumeno
      4. Affondi
      5. Stacco da terra sumo
      6. Affondo bulgaro
      7. Spinta dell'anca
      8. Buongiorno
      9. Strappare
      10. Slancio e strappo

Parte superiore del corpo:

Petto:

  1. Distensione su panca
  2. Panca inclinata
  3. Panca inclinata negativa per distensioni
  4.  

Spalle:

  1. Spinta sopra la testa
  2. Spinta con bilanciere
  3. Trazione verticale
  4. Sollevamento frontale
  5.  

Retro:

  1. Rematore con busto inclinato in avanti
  2. Remata Pendlay
  3. Rematore a barra a T
  4. Alzate di spalle
  5.  

Braccia:

  1. Curl per bicipiti
  2. Curl inverso
  3. Estensione del tricipite (Schiacciamenti del teschio)
  4. Distensioni su panca con presa stretta

Nucleo:

  1. Rotolamenti con bilanciere
  2. Rotazioni con bilanciere a terra
  3. Estensioni della schiena

Corpo intero:

  1. Propulsori
  2. Pulizia Potente
  3. Pulire e Spingere
  4. Combinazioni con bilanciere (una serie di esercizi eseguiti uno dopo l'altro senza posare il bilanciere)

Movimenti Composti:

  1. Sollevamento da sospeso
  2. Strappo di potenza
  3. Tira pulito

Sollevatori Speciali:

  1. Accosciata Zercher
  2. Squat con macchina guidata
  3. Pressa da pavimento

Qual è la capacità massima di carico?

  • La capacità di carico è di 700 libbre.

Qual è il vantaggio di una zigrinatura centrale?

  • 1. Maggiore stabilità della barra

    • La zigrinatura centrale aiuta la barra a aderire meglio alla parte superiore della schiena durante gli accosciamenti con bilanciere, impedendole di scivolare o spostarsi. Questo è particolarmente utile per gli accosciamenti pesanti, dove anche un leggero movimento può compromettere l’equilibrio e la postura.

    2. Prestazioni Migliorate per gli Squat Frontali

    • Per chi esegue front squat, una zigrinatura centrale offre una maggiore presa contro le spalle e la clavicola, aiutando il bilanciere a rimanere fermo durante la sollevata.

Il tuo Successo
È Garantito

Vogliamo che tu raggiunga i tuoi obiettivi di forma fisica, goda della tua vita e ti senta in salute. L'ultima cosa che desideriamo è creare ulteriore stress nella tua vita, quindi se decidi che questo articolo non fa per te, saremo felici di offrirti un rimborso completo al 100%, senza complicazioni e senza domande.

Prova senza rischi di 100 giorni
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Customer Reviews

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E
Eric E. (US)
🏆AwesomE OsakA BarbelL🏆

Got my barbell in.😁💪🏾💯...super happy with it .... fantastic quality.....well balanced.....the knurling is perfect for optimal grip .....the ball bearing swivel within the ends of the barbell works out really great for smooth rep activity.... another winner 🔥💯🏆💯🔥....so out of the 3 bar choices that Kensui supplies... I have 2 out of the 3 bars .... the Olympic Osaka bar💥 Kyoto Rackable Curl Bar 💥 both amazing to own and really fine additions to my home gym 🔥💯🔥 lastly I'm waiting on my 3rd bar to arrive I'm excited lol ....it's the Kyoto open trap bar....looking forward to it 😁👍🏾👍🏾also a quick mention on the 🔥PIVOT🔥 landmine system simple and super effective ........
super thanks Kensui 😎✌🏾 for overall badass Equipment
🔥🏆🔥

L
Lou K. (US)
The Perfect Barbell

I've been wanting a barbell for my home gym for some time and this excedes my expectations. Heavy duty, well constructed, and higher quality than local Los Angeles gyms have. Texture seems carved deeper for better gripping. Works great with the landmine attachement and Swissies. I'll be including this in many of my fitness videos for sure.

P
Phil A. (US)
Osaka bar great price & exactly what you need

Simple formula: excellent knurling, easy plate spin, no frills, price you can’t beat, does what you need to do all the wanted lifts.

O
O. (US)
Well-Built

Knurling feels great and the 30mm is great for squatting. Great intermediate bar if you don't see yourself reaching that 700 lb maximum anytime soon.

J
John I.M. (US)
Great addition to my home gym

The Osaka bar is great! The kneeling is perfect for both squat and dead lift. Great addition to my home gym and compliments my Kyoto bar.