ポパイズ™

ほとんどの運動には、男性の多くには60ミリメートル、女性の多くには50ミリメートルをおすすめします。もし本格的な挑戦を望む場合や手が大きい場合は、70ミリメートルを試してみてください。ベンチプレスや懸垂には、すべての手の大きさに対して50ミリメートルをおすすめします。

いいえ、ポパイズには損傷を防ぐための保護用ゴムの裏地が付いています。

単純に二つの半分を分けて、バーベル、ダンベル、または懸垂棒に巻きつけてください。トレーニングを始める前に、器具が棒にしっかりと固定されていることを確認してください。

もちろんです！ポパイは、握力を鍛えたい初心者から、より厳しい運動を目指す熟練の運動者まで、誰にでもぴったりです。どんな運動でもそうですが、最初はゆっくり始めて、力と持久力がつくにつれて強度を上げていくことを忘れないでください。

それらはガラス繊維とナイロンの複合材で作られており、内側はNBRゴムで裏打ちされています。