Swissiesは、バーが滑ったり傷ついたりするのを防ぐためにゴムが貼られたフックを備えた、特許出願中の中立握り用取り付け具です。
スイスィーズは、最適な握りやすさのために刻み付きの柄を持っています。
持ち運びができ、すぐに設置でき、最大で約363キログラムまで支えることができます。
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Swissiesは、バーが滑ったり傷ついたりするのを防ぐためにゴムが貼られたフックを備えた、特許出願中の中立握り用取り付け具です。
スイスィーズは、最適な握りやすさのために刻み付きの柄を持っています。
持ち運びができ、すぐに設置でき、最大で約363キログラムまで支えることができます。
この必須の器具で運動習慣を高めましょう。
スイスィーズであなたの訓練を変えましょう
広背筋・上腕二頭筋
背中・お尻
中背部・後部三角筋
広背筋・菱形筋
僧帽筋・上背部
広背筋・背中中央
その他多数。
ひとつのグリップシステムで、無限の訓練の可能性。お手持ちのすべてのお気に入りの器具に対応。
懸垂や逆手懸垂、ぶら下がり運動に最適で、握りやすさが向上しています。
重い物を持ち上げる動作、ローイング、オリンピック種目での握りを強化します。
抵抗バンドのトレーニングやストレッチ運動に適したしっかり握れる持ち手。
ケーブルマシンの運動と付属品に対する最大の制御力。
スイスィーズ™を使って、レジスタンスバンドの運動を素早く簡単にグレードアップしましょう。
列、カール、プルダウン、デッドリフトに最適!
特許出願中のSwissies™は、女性用の直径25mmのバーベルから、体操用の直径34mmの懸垂棒まで、あらゆる直径に対応するよう設計されています。
手が滑ることは、最も避けたい心配事です。
刻み付きの取っ手により、運動中に狙った筋肉に集中できます。
滑りやバーの損傷を防ぐゴム張りのフック。
私たちは皆、それぞれ異なる形でできています。
なぜ同じ握り幅で妥協するのですか。
固定された中立握りのバーとは異なり、Swissies™なら握り幅を自分好みに調整できます。
広い握り
狭い握り
2020年に行われた研究では、6人の参加者が自分の体重を使った懸垂の握り方を3種類試しました。彼らの上腕二頭筋、中部三角筋、僧帽筋、広背筋に電極が装着されました。
最大随意等尺性収縮(MVIC)値は各筋肉について評価されました。参加者は表面筋電図(sEMG)評価のために、各懸垂握り方の試行を五回ずつ行いました。
研究によると、中立の握りで行う懸垂が広背筋の筋肉活動を最も強く引き出すことが示されました。
私たちは、あなたが健康目標を達成し、人生を楽しみ、元気でいてほしいと願っています。私たちが望む最後のことは、あなたの生活にさらなるストレスを生むことです。ですから、この商品があなたに合わないと判断された場合は、面倒な手続きや質問なしで、全額返金いたします。