— Dra. Samuel Spinelli
-Recuerdos de la vida-
-공인 체력 관리사-
Nos asociamos con Pledgeling y Thirst Project para construir pozos comunitarios en Swazilandia y garantizar que 3 personas obtengan acceso a agua limpia por cada compra de EZ-VEST.
Las enfermedades transmitidas por el agua matan a más niños cada año que el SIDA, la malaria y toda la violencia mundial juntas. Los niños pequeños normalmente no tienen un sistema inmunológico lo suficientemente fuerte para combatir enfermedades como el cólera, la disentería o la esquistosomiasis.
Al proporcionar agua potable segura a una comunidad, las tasas de enfermedades pueden reducirse hasta en un 88 % ¡prácticamente de la noche a la mañana! ¡Las tasas de mortalidad infantil pueden caer hasta un 90% de la noche a la mañana!
1세대 조끼는 모래 주머니를 사용했습니다. 하지만 모래의 밀도(1. 6 g/cm³). 운동할 때에는 모래가 움직이고, 부피가 큰 측면은 움직임과 운동의 범위를 제한합니다.
2세대 조끼는 각 포켓에 맞는 아이언 블록을 사용했습니다. 아이언은 훨씬 밀도 (7. 9 g/cm³)가 높아서 조끼가 더 얇아질 수 있었죠. 하지만, 아이언 블록은 각 무게가 3파운드에 불과해서 사용이 번거롭습니다. 게다가, 블록들이 운동 중에 포켓 안에서 흔들리게 됩니다.
3세대 조끼는 방탄조끼에서 영감을 얻었습니다. 이 제품은 크로스핏 게임으로 인기를 얻었습니다. 하지만, 각 13파운드의 커스텀 플레이트만 장착할 수 있을 뿐이었습니다. 따라서, 조끼는 26파운드만 담을 수 있었습니다.
이지-베스트(EZ-VEST)는 이전 모델의 모든 결점을 보완합니다. 이제 부피가 크고, 중량 적재가 적으며 불안정 한 무게 라는 단점 이 해결 되었기 때문 에, 마침내 여러분 은 근육과 체력 을 최적 화 할 수 있게 되었습니다.
팔굽혀펴기는 핵심적인 운동입니다. 하지만 근육을 키우고 진행하기 위해서는 6-12렙의 근비대 범위에 머무르는 것이 가장 좋줵니니니니니니니니니니니니니니니니니니니니
12렙이 쉽다면, 동작에 무게를 더해서 팔굽혀펴기를 보다 힘이 들어가는 운동으로 짌다 짌다 짌듋.
체중 감량은 칼로리 섭취량이 하루에 태우는 칼로리보다 가능합니다.
대부분의 사람들이 운동을 하거나 적게 먹으면서 살을 빼려고 노력하죠. 물론 이 선택지들도 효과가 있겠지만, 더 나은 대안이 있습니다!
이지-베스트(EZ-VEST)를 착용하면 니트(NEAT)를 증가시킬 수 있습니다. 웨이트 워킹 (러킹) 은 신체 활동 일람표 일람표 (Compendio de actividades físicas) 가 시간당 650 칼로리 를 태운다는 사실 을 보여 주면서 피트니스 산업 을 장악 하고 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 있습니다 하고 있습니다 하고 하고 하고 하고 있습니다 하고 eléctrico electrónico eléctricos electrónico electrónico electrónico eléctrico!
팔굽혀펴기를 12회 이상 할 수 있다 ✅
팔굽혀펴기는 기본적인 운동입니다. 머무르는 것이 가장 좋습니다. 12렙이 쉽다면, 중량을 더해서 팔굽혀펴기를 보다 힘이 들어가는 운동으로 만들어야 합니다.
체중을 감량하고 지방을 태우고 싶다 ✅
바쁘고 시간적 여유가 없다 ✅
이지-베스트(EZ-VEST)는 100개 이상의 운동이 가능하기 때문에, 서킷 운동에도 굉장히 숋습. 서킷 트레이닝은 여러 가지 운동을 수반하여 모든 근육을 동시에 움직일 수 있도록 합니다.
이 디지털 가이드에서는, 이지-베스트(EZ-VEST)를 최대한 활용할 수 있는 방법을 소개줋늴 드늸. 100가지의
19달러 → 무료
2주일에 한 번씩 열리는 시합에 참가하여 상품을 획득하세요! 우리는 딥스, 팔굽혀펴기, 물구나무서기의 모든 중량 건강 체조를 다룹니다.
참가 경품도 제공해 드리고 있기 때문에 모두가 즐겁게 참가할 수 있습니다!
이지-베스트(EZ-VEST)를 원하지 않았다면 이곳까지 스크롤을 내리지는 않으셨을 것입니다.
얼리버드 스페셜
LITE: $149달러 → 99 (25 % de descuento)
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MAX: 329달러 → 249 (25 % 절약)
이지-베스트(EZ-VEST®)는 최대 100 kg 즉, 225파운드까지 추가할 수 있습니다. 소매는 각 9. 5 cm, 길이로 각, 2x25 kg, 총 4x25 kg, 의 플레이트를 장착할 수 있습니다. 이 정도라면 누구나 만족할 수 있는 수준이라고 믿습니다.
네, 조끼는 반경 2인치/50mm의 모든 올림픽 플레이트에 맞을 것입니다! 1인치/28 mm.
중량 플레이트는 포함되어 있지 않습니다.
하루 종일 조끼를 착용한다면 니트(NEAT 비운동 활동 열원생성) 또한 증가될 것입니다. 게다가, 2017 년 조 잔슨 잔슨 (Jo Jansson etal) 이 새롭게 진행 한 연구 에 따르면 중량 조끼는 식욕 을 감소 시켜 줄 수 있다는 사실 을 보여 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 주었습니다 contra. 마지막 으로, 조끼 를 입어서 형성 된 근육은 신진 대사 를 활발하게 하고 더 많은 칼로리 를 태우는데 도움 을 줄 것 입니다.
운동의 종류는 무궁무진합니다. 팔굽혀펴기, 턱걸이, 윗몸 일으키기, 친업, 딥스, 스쿼트, 조깅, 계단 오르기, 플랭크, ab 롤러, 새우 스쿼트, 피스톨 스쿼트, 물구나무서기, 물구나무서서 팔굽혀펴기, 스쿼트 점프, 삼두 운동, 휴먼 플래그, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 프론트, 레버, 플렌체, 하체 강화 운동, 런지, 아처 친업, 아처 푸시업, 파이크 푸시업 등등 다양합니다!
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